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ツインレイと再会するために必要な【自己統合】とは?

ツインレイ

ツインレイについて調べていくと『統合』という言葉をよく目にします。
この『統合』とは、2つに分かれた魂が1つになつことを表し、ツインレイの試練を全て終えた2人が辿り着く『ゴール』と言えるでしょう。

しかしこの『統合』とは別に、『自己統合』という言葉もよく出てきます。
この『自己統合』は『統合』とは違うものなのでしょうか?

自己統合とは?


結論から言うと、『統合』と『自己統合』は違います。
『統合』は上記でも説明した通り2人の魂が1つになることを指していますが、『自己統合』は自分の中にある【陰陽の統合】を意味しています。

そしてこの自己統合は、統合するのに必須なのです。

自分の中にある陰と陽とは?

人には必ず【陰と陽】があります。
例えば

  • 男性性と女性性
  • ネガティブとポジティブ
  • 精神と肉体
  • 善と悪
  • 顕在意識と潜在意識
  • 感情と理性

等々、裏と表のように相反するものが私たちの中にあります。
この2極化された性質を受け入れ、どちらも自分なんだと認めることが、自己統合なのです。

自己統合が出来ないと、ありのままの自分を受け入れる、ありのままの自分を認めることが出来ません。
そうすると自分を愛することが出来ず、真実の愛に気付けません。
真実の愛に気付けないままではツインレイとの再会は迎えられませんので、ツインレイの統合をするためには自己統合が必須なのです。

ツインレイ女性の自己統合


自己統合前のツインレイ女性は、優しく穏やかで自己主張をあまりしません。
そしてそれが自己犠牲に繋がったり、大きなストレスとなって精神的に不安定になったります。
そうするとツインレイ男性に依存したり、自分軸が持てなくなったりしてしまうのです。

このようなツインレイ女性は、自分の中にあるマイナスな感情に驚き、その感情を否定してしまいがちです。
しかしその感情を否定するということは自分を否定することであり、自分を受け入れないと言うことに繋がります。
それでは自己統合は出来ません。

ツインレイ女性は、自分のマイナスな感情をしっかりと見つめ、その原因に気付き、それも自分なのだと認めてあげることが大切です。

ツインレイ男性の自己統合


自己統合前のツインレイ男性は、「男はこうあるべき」という考えが強く、自分の弱さを一切認めません。
そのため誰にも弱みを見せることが出来ず、自分だけではなく他者も認められなくなっていきます。
そうするとツインレイ女性の優しさにも素直に甘えられなかったり、逆に甘えてしまう自分が情けなくなってしまい、自己嫌悪に陥ってしまいます。

このようなツインレイ男性は、理想の男性像と自分とのギャップに悩まされ、何もかもを捨ててしまいたくなってしまいます。
しかしそれではいつまで経っても自分を認められず、どんどん弱々しくなっていってしまいます。
それでは自己統合は出来ません。

ツインレイ男性は、自分の弱さや感情的になってしまうことを認め、それが悪いことではないのだと気付き、自分を許してあげることが大切です。

自己統合の具体的なやり方


自己統合はツインレイの統合には必須事項です。
しかし、相反する【陰と陽】を認め、受け入れるためにはどうすればいいのでしょか。

ということで、ここからは自己統合の具体的なやり方についてご紹介していきます。

自分の内側観察する

自己統合の具体的なやり方として一番多いのが、自分の内側を観察する、つまり内観をすることです。
自己統合は自分の中にある陰と陽を統合することですから、まずは自分の中にある陰と陽とは何なのかを知ることが重要です。

自分の中にある陰と陽が分かったら、なぜそんな風に思ったのか、なぜ反対側の思考にならないのかを自問自答します。

ここで重要なのが、自分の中にある陰と陽を否定しないことです。
自己統合はありのままの自分を受け入れることが大切ですので、陰と陽をただ受け入れましょう。

内観をする時には、頭の中にあることを書き出してみるのもとても効果的ですので、ぜひ試してみてください。

瞑想

自己統合が出来る前のツインレイは、精神的に不安定になりやすいです。
そんな精神状態では自己統合に必要な内観なども上手くできません。

自分の精神が落ち着かない時は、瞑想をすることをお勧めします。
瞑想には精神を安定させる効果がある他、頭の中をクリアにする働きもあります。
様々な邪推や邪心が無くなると、内観をより客観的に行えるようになります。

また、瞑想をすると潜在意識に近づけるので、顕在意識では知らなかった本当の自分にも出会えます。
本当の自分を知ることは自己統合、そしてツインレイの統合には欠かせませんので、ぜひ挑戦してみてください。

専門家に相談

ここまで自己統合のやり方についてご紹介してきましたが、正直な話、自己統合は自力で簡単に出来るようなものではありません。
もちろん自分の力だけで自己統合を果たせた人もいますが、誰かの力を借る人の方が圧倒的に多いです。

特に専門家の方、ツインレイに詳しい占い師やセラピストさんに相談をしている人が多く見られます。
そして、専門方のおかげで自己統合が出来たという報告も多いです。

自力では自己統合が難しいと思っている方や、自己統合を早く終わらせたいと思っている方は、ぜひツインレイに詳しい占い師やセラピストさんに相談してみてはいかがでしょうか。



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高次元の存在と繋がりスピリチュアルリーディング、ルーン、占星術を使い、相談者やお相手の魂を見通すことができる最強占い師、琳愛(リア)先生。某口コミ掲示板でも話題になり続けている占い師です。
琳愛先生が得意とされるのが【ツインレイ・ツインソウル】の相談。お相手があなたの唯一無二の存在である【ツインレイ・ツインソウル】なのかを見極めるツインレイ鑑定を行うことも可能!
サイレント期間などの数多くのツインレイとの試練において先生のアドバイスは必要不可欠。相談者の中にはツインレイとの統合を果たした方も……。
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「ツインレイのことを琳愛先生に相談しています。サイレント期間では彼と音信不通になってしまい辛い毎日を送っていましたが、先生のアドバイス通りに行動して無事サイレント期間を乗り越え再び彼と歩むことができるようになりました。統合までまだまだ気は抜けませんが、先生のお力も借りて試練の道を歩んで行こうと思います!」(40代/女性)

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